做一名学生有它的好处. 离你的目标越来越近是令人兴奋的,但有时也会有挑战. 在全职工作的同时攻读学位会让它变得更加困难. 虽然打右拳有点棘手 平衡工作和学习 对学生来说是可以管理的.
这里有一些来自赫zing员工和校友的建议,可以帮助你在工作的同时更好地管理繁重的学业 全职工作.
时间管理
在处理多重责任时,时间管理技能是至关重要的. 一个有效的例子 时间管理 是否使用日历或计划.
“使用我的outlook日历非常重要,Herzing职业发展教练Chris Szolyga分享道. “我的日程安排, 我把个人的事情和我的工作放在一起,这样我就知道每天我需要完成什么.”
写下你的时间表可以给你提供更多的结构,也可以帮助你对任何任务或幸运28计划的截止日期负责. 你可以尝试的其他时间管理策略是设定个人最后期限,提前工作.
“说到你的教育, 你在驾驶座上,赫zing学生服务副主任克里斯汀·布雷迪说. “如果你知道在接下来的几个月里你会被工作中的大幸运28计划淹没, 相应地安排较轻的学业负担. 你计划得越长远,就越容易制定一个合适的时间表.”
而不是把所有的工作都挤到最后一刻, 提前计划,每天或每周完成一部分. 将课堂作业分成几个部分可以帮助减轻负担, 尤其是当发生了一些事情,比如工作上的意外轮班或家庭紧急情况,使你无法完成任务时.
了解什么是优先事项
有一长串的任务要完成会让人不知所措, 但是学习如何优先安排任务可以帮助你缓解焦虑. 你可以通过以下方法确定需要先完成的任务:
- 在截止日期前完成作业
- 评估每项任务所需的工作量
- 如果幸运28计划需要一个团队,提前与同事协调
如果你还在与大量的工作量作斗争, 最好的办法是和你的教授或老板沟通. Herzing 护理教育 graduate, 瓦莱丽•格兰特, 发现自己无法用一份全职工作来完成课程,但她通过与幸运28计划的教授和主任合作找到了解决办法.
“他们都非常非常支持我,”格兰特说. “他们给了我很大的帮助,帮我找到了如何改变课程的方法,这样我就可以更好地管理学校和工作之间的时间安排.”
尽管与老板或老师谈论你的工作量可能会令人生畏, 讨论你的日程安排会带来很大的不同. 例如,一些雇主提供弹性工作时间或在家工作的政策. 此外,类似于瓦莱丽·格兰特,你可能会找到一个混合班的选择或 在线解决方案 如果你真的在平衡你的常规课程和工作安排方面遇到问题,和你的教授谈谈. 你的工作或教授也可以帮助你找到额外的资源来完成你的学位.
Herzing大学的工作人员了解你在课堂之外可能有责任,并愿意与你一起寻找合适和有效的方式来完成你的时间表.
如何避免职业倦怠
持续的压力和精神疲惫的感觉会很快导致倦怠. 当你的日程排得满满的时候, 通过设定现实的目标来保持你的动力是很重要的.
“Herzing’s P.R.I.C.E of Success模型 也帮助我保持专注, 有信心和动力提交高质量的工作,医疗办公室管理局的校友查凯娅·巴恩斯说. “我知道它也会帮助我在课堂外实现我的目标.”
设定目标可以像提前一天完成家庭作业一样简单 studying 每天晚上20分钟. 然而,你为自己制定的目标应该是现实的. 当你有8小时的轮班工作时,不要试图每天死记硬背4小时的学习, 为你的家人准备一顿饭,还有其他要完成的任务. 相反,设定一个目标,提前一周开始学习, 让自己有时间学习和完成日常工作.
其他避免精疲力竭的技巧包括:
- 让自己休息一下——读书,出去走走或者看电视
- 学会对不必要的工作说不
- 与你的教授、同事、家人和老板保持经常的联系
时间紧迫时的建议
作为一个有外部责任的学生, 有时你可能会发现自己陷入困境. 即使遵循时间管理技巧和学习如何优先处理任务等步骤, 有些事情可能会在最后一刻打乱你的计划,但你不应该气馁. 当这种情况发生时,你可以边走边做作业.
您还可以实现其他 tactics 当你忙得不可开交的时候可以试试:
- Study apps such as Quizlet or Evernote
- 在工作的午休时间做作业或学习
- 将文件备份保存在网上,这样你就可以在任何地方访问它们
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*美国劳工统计局(BLS).S. 劳工部, 职业就业和工资统计2023 /职业展望手册2022. 劳工统计局的估计不代表入门级工资和/或薪水. 多种因素, 包括之前的经验, age, 你想要工作的地理市场和学位领域, 会影响职业成果和收入吗. Herzing既不代表它的毕业生将获得劳工统计局计算的特定工作的平均工资,也不保证从它的幸运28计划毕业后就能找到工作, promotion, 加薪或其他职业发展.